Sim. Para ativar o Modo Pouca Energia no iPhone, abra Ajustes > Bateria e ligue a opção correspondente. No iPhone 15 ou posterior, a documentação atual da Apple também pode apresentar o caminho dentro de Modo de Alimentação.
O recurso reduz atividades em segundo plano para prolongar a bateria quando não dá para recarregar o aparelho. Os passos abaixo consideram a interface em português do Brasil documentada pela Apple para o iOS consultado em 15 de outubro de 2026; os nomes podem mudar em uma atualização futura.
Como ativar o Modo Pouca Energia no iPhone
Antes de começar, não é preciso instalar um aplicativo nem conectar o iPhone ao computador. Basta ter acesso ao app Ajustes. O menu exato depende do modelo e da versão do sistema.
Pelo app Ajustes
- Abra o app Ajustes.
- Toque em Bateria.
- No iPhone 14 ou anterior, toque em Modo Pouca Energia e ative a chave.
- No iPhone 15 ou posterior, procure Modo Pouca Energia nessa tela. Se o menu mostrar Modo de Alimentação, toque nele e depois ative o recurso.
Pela Central de Controle
Deslize o dedo do canto superior direito para baixo para abrir a Central de Controle. Toque no controle da bateria ou do Modo Pouca Energia. Se ele não estiver disponível, faça a ativação por Ajustes > Bateria. A Apple também orienta que o recurso pode ser ligado por comando de voz.
Com a Siri
Diga “Siri, ative o Modo Pouca Energia” ou “E aí Siri, desative o Modo Pouca Energia”. Essa opção é útil quando você não quer procurar o menu, mas depende de a Siri estar configurada e de o comando ser reconhecido.
Como saber se o recurso está ativo
Quando o Modo Pouca Energia está ligado, o ícone da bateria fica amarelo na barra de status. Segundo o suporte da Apple, ele é desativado automaticamente quando o iPhone chega a 80% de carga ou mais. Se isso acontecer, basta repetir um dos caminhos acima para ativá-lo novamente.
O que muda no iPhone
O Modo Pouca Energia não aumenta a capacidade física da bateria. Ele tenta gastar menos energia ao limitar tarefas que podem esperar. Segundo a documentação oficial da Apple, o modo:
- define o Bloqueio Automático para 30 segundos;
- reduz o brilho da tela;
- desativa alguns efeitos visuais;
- pausa temporariamente o Fotos do iCloud;
- desativa downloads automáticos;
- desativa a busca automática de e-mails;
- desativa a atualização de apps em segundo plano.
Por isso, algumas tarefas podem demorar mais e certos conteúdos podem não ser sincronizados imediatamente. Em iPhones 12 e 13, a Apple informa uma exceção para o 5G durante streaming de vídeo e downloads grandes; fora desse caso, o 5G pode ser desligado na maioria dos aparelhos enquanto o modo estiver ativo.
Problemas comuns
A opção não aparece
Abra Ajustes > Bateria e procure primeiro por Modo de Alimentação. Essa variação de menu aparece no Manual de Uso do iPhone para modelos mais recentes. Também confirme se você está procurando no iPhone, e não nas opções de bateria de um Apple Watch ou acessório conectado.
O modo desligou sozinho
Isso é esperado quando a carga chega a 80% ou mais. O recurso foi criado para situações de bateria baixa, não para ficar necessariamente ativo durante todo o ciclo de carregamento.
A bateria continua acabando rápido
O Modo Pouca Energia reduz parte do consumo, mas não corrige uma bateria desgastada, um sinal de celular muito fraco ou um app que usa energia em excesso. Para investigar o motivo, abra Ajustes > Bateria e consulte o gráfico de uso por app. No Android, veja também o guia sobre ajustes que ajudam a economizar bateria.
Privacidade e limitações
Ativar o Modo Pouca Energia não concede uma permissão nova aos aplicativos. A troca é de comportamento do sistema: sincronizações, downloads e atualizações em segundo plano podem ser adiados. Se você precisa receber uma atualização imediatamente, desative o modo temporariamente ou abra o aplicativo correspondente.
Segundo a documentação oficial consultada, o recurso é uma forma rápida de reduzir o consumo, não uma promessa de duração fixa. O efeito varia conforme brilho, sinal, jogos, streaming, temperatura, saúde da bateria e uso de dados.
Fontes oficiais consultadas
- Suporte da Apple: Modo Pouca Energia no iPhone ou iPad (publicado em 1º de outubro de 2026).
- Manual de Uso do iPhone: Modos de Alimentação.
As orientações foram conferidas na documentação oficial da Apple em 15 de outubro de 2026. Menus e recursos podem mudar em futuras versões do iOS.