Se o Windows 11 abre vários programas assim que você entra na conta, dá para impedir essa inicialização sem desinstalar os aplicativos. O caminho mais simples é abrir Configurações > Aplicativos > Inicialização e desligar o botão do que não precisa ficar pronto o tempo todo.
O procedimento abaixo vale para o Windows 11 atualizado, incluindo as versões 24H2, 25H2 e 26H2, mas os nomes podem mudar um pouco conforme a atualização instalada. Para conferir a versão, abra Configurações > Sistema > Sobre e procure “Especificações do Windows”, ou pesquise por winver.

Como desativar programas pela Configuração
Segundo a documentação oficial da Microsoft, os aplicativos registrados com uma tarefa de inicialização podem ser controlados pelas Configurações ou pelo Gerenciador de Tarefas. Para usar a primeira opção:
- Abra o menu Iniciar e selecione Configurações.
- Entre em Aplicativos e abra Inicialização.
- Localize o programa que não precisa abrir junto com o Windows.
- Altere o botão para Desativado.
A mudança impede o início automático quando você entra na conta, mas não apaga o programa. Se precisar dele depois, volte ao mesmo menu e escolha Ativado.
Como escolher o que pode ser desligado
O Gerenciador de Tarefas ajuda a priorizar a revisão porque mostra o impacto de cada item no processo de inicialização. Para abrir essa lista, clique com o botão direito em Iniciar, escolha Gerenciador de Tarefas e entre em Aplicativos de inicialização.
- Alto impacto: o Windows registra mais de 1 segundo de uso de CPU ou mais de 3 MB de uso de disco na inicialização.
- Impacto médio: o registro fica entre os limites definidos pela Microsoft para baixo e alto impacto.
- Baixo impacto: o uso registrado é menor que 300 milissegundos de CPU e 292 KB de disco.
- Não medido: não há dados disponíveis para a medição.
Esses rótulos servem para indicar por onde começar, não para garantir que o computador ficará mais rápido em qualquer situação. A própria Microsoft relaciona a lentidão a vários fatores, como pouco espaço, programas em segundo plano, atualizações e limitações do hardware.
Como reativar um programa
Se um recurso deixou de funcionar, abra novamente Configurações > Aplicativos > Inicialização, encontre o aplicativo e mude o botão para Ativado. Também é possível fazer isso no Gerenciador de Tarefas: selecione o item na aba Aplicativos de inicialização e escolha Habilitar.
Quando o programa não aparece na lista
Alguns aplicativos não são registrados como tarefa de inicialização. Nesses casos, a Microsoft orienta usar o Explorador de Arquivos e as pastas de inicialização. Pressione Windows + R, digite shell:appsfolder e pressione Enter para abrir a lista de aplicativos. Depois, em outra janela de Executar, use shell:startup para acessar a pasta da sua conta.
Esse método envolve atalhos de programas. Não apague arquivos executáveis nem altere o Registro apenas para tentar acelerar o computador: a Microsoft alerta que mudanças no Registro podem causar efeitos indesejados. Se a dúvida for espaço em disco, veja também o guia do JSMS sobre como liberar espaço no Windows 11 sem apagar arquivos.
O que evitar
- Não desative vários itens de uma vez sem anotar o que mudou.
- Não confunda desligar a inicialização com desinstalar o programa.
- Evite mexer em componentes cujo nome, editor ou função você não reconhece.
- Se um aplicativo precisa sincronizar arquivos ou enviar notificações assim que você entra no Windows, avalie a consequência antes de desligá-lo.
Depois de revisar a lista, reinicie o computador e observe se o programa que você precisa continua disponível quando aberto manualmente. Caso a lentidão permaneça, investigue também atualizações, armazenamento, aplicativos em segundo plano e o hardware, em vez de tratar a inicialização como a única causa.